为了进一步提升大学生心理育人的工作质量和大学生心理健康水平，让学生感悟生命的美好，以积极乐观的态度面对人生，树立健康的人生观。特殊教育学院于11月7日晚7时在各班教室组织学生观看《家庭与自我成长》专题心理讲座。

通过本次讲座，希望让每一位同学能够正确认识自己与家庭的关系，享受心灵的阳光。为培养学生积极乐观的心理品质灌注“心”力量。在观看过程中，同学们积极讨论，逐渐认识到与父母相处过程中出现的矛盾和问题，并做出计划去解决问题。相信每位同学都能在今后的人生道路上，保持乐观自信的的态度，营造积极的家庭氛围，与父母关系融洽，在求学的道路上更进一步。

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学习心得

    通过学习心理健康课程，我深刻认识到了心理健康的重要性，也收获了很多心理健康方面的知识。

    首先，我认为心理健康课程非常实用。它不仅介绍了各种心理问题的表现和原因，还教会了我们如何预防和应对这些问题。通过学习，我学会了如何正确地看待自己和他人，如何管理情绪，如何处理人际关系等等。这些知识不仅对个人的成长和发展有帮助，也对学习和工作大有裨益。

    其次，我对心理健康有了更深入的认识。以前，我总是认为心理健康问题离我很远，但现在我明白，每个人都有可能出现心理问题，而这些问题并不是什么丢人的事情。同时，我也认识到心理健康和身体健康一样重要，只有心理和身体都健康，才能过上幸福的生活。

    最后，我深刻体会到了心理健康课程对个人成长的重要作用。通过学习心理健康知识，我学会了如何正确地看待自己和他人，如何处理人际关系，如何应对挫折和压力。这些知识不仅帮助我更好地适应了社会和生活，也让我更加自信和坚定地走向未来。

    总之，学习心理健康课程让我受益匪浅。我相信这些知识和经验将对我未来的学习和工作产生积极的影响。我希望更多的人能够重视心理健康问题，了解心理健康知识，让自己的生活更加健康、美好。

2023级特殊教育班 杨雨馨

 看“家庭与自我成长”心得

家庭是人生的第一个课堂,父母是孩子的第一任老师,家庭是孩子成长的第一环境,良好的家风家教至关重要,因此家长要担负起家庭教育的主体责任,帮助孩子扣好人生的第一粒扣子。

1.家长要树立正确的教育理念，在尊重平等的基础上教育孩子,家庭教育要在严格与关爱中达到平衡。

2.家长对孩子的爱,要从孩子成长需要的角度出发,让爱成为孩子发展的动力,而不是成为一种负担,情感和理性相结合的爱才是真正的爱。

3.在家庭教育过程中,不能以爱的名义去绑架孩子，要从小培养孩子的规则意识和行为习惯。

4.父母要学会寻找严与慈的平衡点,要深入到家庭教育的各个环节中,要深入到孩子的教育行为过程中,做到严慈相济。

总之,父母要以正确的情感、态度、价值观来教导孩子,言传身教,顺势而养,多发现孩子优点,多鼓励孩子,唤起孩子成长的内驱力,而我们自身也要不断学习进步,彼此支持,共同成长,让孩子成为更优秀的孩子,父母成为更优秀的父母。

2022级特殊教育1班尚思彤   院学生会文体部部长